O joanete é uma saliência óssea da articulação na base do dedão do pé, o que o força a ir de encontro aos outros dedos. A área do pé pode tornar-se vermelha, inflamada e causar dor.
Joanete é uma inflamação óssea no dedão do pé e atinge principalmente mulheres com mais 30 anos.
A genética é o principal motivo do desenvolvimento de joanetes.
No entanto, o uso de sapatos apertados, salto alto e bico fino aceleram a deformação.
Não há como ser indiferente a esse mal, pois ele compromete o visual dos pés, é doloroso e impede o uso de muitos calçados, principalmente os mais elegantes.
Atualmente podemos contar com a ajuda de talas, palmilhas e almofadinhas especiais que podem aliviar a dor e proteger a inflamação das pisadas quando os pés não estão descalços.
Massagear o dedão do pé com azeite, depois da caminhada, é uma boa sugestão para aliviar a dor.
Outra boa sugestão para aliviar a dor é deixar os pés de molho em água morna por 20 minutos ou mergulhá-los em um balde de água com gelo.
As mais poderosas dicas, porém, são estas que você vai aprender agora:
1. Sal de Epsom
- Coloque 2 colheres (sopa) sal de Epsom/ sal amargo/sulfato de magnésio (vende-se em farmácias) em água quente e mergulhe seus pés por 15 minutos.
O sal de Epsom tem propriedades anti-inflamatórias,
2. Açafrão e limão
- Alimente-se de açafrão e de limão diariamente.
O açafrão e o limão possuem propriedades medicinais especiais e são ótimos anti-inflamatórios.
A genética é o principal motivo do desenvolvimento de joanetes.
No entanto, o uso de sapatos apertados, salto alto e bico fino aceleram a deformação.
Não há como ser indiferente a esse mal, pois ele compromete o visual dos pés, é doloroso e impede o uso de muitos calçados, principalmente os mais elegantes.
Atualmente podemos contar com a ajuda de talas, palmilhas e almofadinhas especiais que podem aliviar a dor e proteger a inflamação das pisadas quando os pés não estão descalços.
Massagear o dedão do pé com azeite, depois da caminhada, é uma boa sugestão para aliviar a dor.
Outra boa sugestão para aliviar a dor é deixar os pés de molho em água morna por 20 minutos ou mergulhá-los em um balde de água com gelo.
As mais poderosas dicas, porém, são estas que você vai aprender agora:
1. Sal de Epsom
- Coloque 2 colheres (sopa) sal de Epsom/ sal amargo/sulfato de magnésio (vende-se em farmácias) em água quente e mergulhe seus pés por 15 minutos.
O sal de Epsom tem propriedades anti-inflamatórias,
2. Açafrão e limão
- Alimente-se de açafrão e de limão diariamente.
O açafrão e o limão possuem propriedades medicinais especiais e são ótimos anti-inflamatórios.
3. Louro
- Triture bem 5 folhas de louro e despeje-as em 100 mL de álcool a 96%.
Deixe a mistura descansar durante uma semana e depois aplique-a diretamente na área afetada, preferivelmente após molhar os pés em água morna.
Massageie os pés e aplique este remédio todas as noites.
Para melhores resultados, antes de aplicar o remédio, mergulhe os pés em uma mistura água morna e bicarbonato (3 litros de água e 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio).
Em seguida, seque bem os pés, aplique o remédio e coloque meia de algodão.
4. Iodo
Algumas pessoas são alérgicas a iodo.
Por isso, faça antes um teste para saber se você também é: coloque no cotovelo um pouco de iodo, espere um pouco e veja se ocorre alguma reação.
Se não houver, o tratamento está liberado.
Em um recipiente de vidro esterilizado, coloque 5 colheres (sopa) de iodo, a mesma quantidade de vinagre e 1 colher (sopa) de sal.
Aplique essa mistura sobre o joanete com um pedaço de algodão todas as noites.
O ideal é fixar o algodão com um esparadrapo para que a solução fique no local durante toda a noite.
Faça até desaparecer o joanete.
5. Cloreto de magnésio
É excelente para tratar joanete.
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